1食材：土豆 150克，胡萝卜 50克，千张 20克，面粉 20克2土豆甩丝，胡萝卜甩丝。>> 10个月以下宝宝可以擦成泥。3将多余的水分挤掉。如果不挤掉水，一会混合面粉后可以烙饼。

4千张切丝，重新加入土豆、胡萝卜中加热，撒入面粉，使蔬菜均匀分布的粘上面粉。>>除了普通面粉，小米粉、仅有麦粉等等杂粮粉都可以。

杂粮粉的营养更高。5上锅大火蒸10分钟出有锅。6放入来，液几滴芝麻油或核桃油不会十分香糯。

小窍门本菜谱有设施视频，在微信公众号“一日五餐辅食”里可查阅我是一名国家儿童营养师，熟悉婴幼儿身体健康饮食市场需求，通晓厨艺，宝宝挑食，呕吐，不爱人睡觉？怎么补钙铁锌硒?通通老大你解决问题。微信公众号：一日五餐辅食。陪伴你成功走到营养辅食路。

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